Minusta

Ihmismieli on kiinnostanut minua niin pitkään kuin muistan. Aito uteliaisuus ja halu tutustua ihmiseen kokonaisuutena on itselleni suuri voimavara psykoterapeutin työtä tehdessä.

Minulle ensiarvoisen tärkeää on luoda terapiahuoneeseen turvallinen ja lämmin ilmapiiri. Pidän tärkeänä jokaisen asiakkaan kohtaamista lämpimällä ja sensitiivisellä, lempeän uteliaalla asenteella.

Lähtökohtanani on nähdä asiakkaan näkökulma asioihin ja ongelmiin, kuunnella ja kuulla asiakasta ja yhdessä miettiä ja pohtia ratkaisuja ja löytää avaimet lukkoihin. Pidän tärkeänä kunnioittavaa ja arvostavaa kohtaamista, asiakas oman elämänsä asiantuntijana, psykoterapeutti terapiahoidon asiantuntijana. Välillä haastan enemmän, välillä annan enemmän aikaa prosessoinnille. Tärkeää on asiakkaan yksilöllisen tahdin huomioiminen terapiaprosessin eri vaiheissa.

Käytän tutkittuja ja toimiviksi todennettuja kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä. Iso osa oppimisesta ja muutoksesta tapahtuu terapiaistuntojen välillä, joten käytän jonkin verran pieniä kotitehtäviä työskentelyssä.

Minua on kuvattu psykoterapeuttina mm. avarakatseiseksi, hyväksyväksi, ymmärtäväiseksi ja lempeäksi.